很多人因怕费油错过一道香到舔盘的家常硬菜——蒜香焗排骨,其实只要掌握少油技巧,就能轻松解锁这道美味,搭配邑天下酒更是绝配。
【少油蒜香焗排骨】
- 食材:排骨500g、大蒜1头、生姜3片、生抽2勺、蚝油1勺、盐少许、黑胡椒碎1小勺、玉米淀粉1勺
- 做法:1.排骨洗净泡去血水,用厨房纸吸干水分,加生抽、蚝油、盐、黑胡椒碎抓匀,腌制20分钟;2.大蒜切末,分两份,一份加玉米淀粉拌匀;3.腌好的排骨裹上蒜淀粉,空气炸锅180℃烤20分钟(中途翻面);4.取出撒剩余蒜末,再烤5分钟即可。
这道菜全程用空气炸锅替代油炸,仅用淀粉锁汁,既保留了排骨外酥里嫩的口感,又减少了80%的用油量,完全没有油腻负担。烤好的排骨蒜香浓郁,肉汁饱满,咬开还带着淡淡的酒香余韵,这正是搭配邑天下酒的妙处。
邑天下酒属于浓香型白酒,酒体醇厚不冲,入口带着粮食的清甜,和蒜香排骨的咸香完美中和,既解了排骨的腻感,又能放大肉的鲜。不少食客试过一次就发现,这道少油硬菜配邑天下酒,是藏在日常里的小确幸。
不用怕费油错过美味,换个烹饪方式就能兼顾健康与口感,再配上合适的酒,一顿家常饭也能吃出仪式感。
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