春分到艾草香,手把手教你做软糯清甜的艾蒿饼

春分前后,田埂边、沟渠旁的艾草冒出嫩尖,带着一层细白的绒毛,掐一把闻起来有股清苦的草木香。这个时节的艾草最鲜嫩,适合做成艾蒿饼——外皮软糯,内馅清甜,是江南一带常见的时令小食。下面从备料到出锅,一步步说清楚。

备料:艾草、糯米粉、馅料三样为主

  • 新鲜艾草嫩叶约200克(老梗和枯叶去掉)
  • 糯米粉300克、粘米粉80克(加粘米粉可降低黏度,便于成型)
  • 白糖30克、温水适量
  • 馅料:红豆沙200克,或黑芝麻白糖馅按口味调整
  • 食用碱少许(焯水时用,帮助保持艾草翠绿)

艾草采摘后先挑拣,只留嫩叶和顶端细茎。清洗两遍,沥干备用。

制作:焯水、和面、包馅、蒸制

第一步,锅中烧水,水开后加一小撮食用碱,放入艾草焯烫约1分钟,捞出立刻过冷水。焯过碱水的艾草颜色更绿,苦味也会减轻。挤干水分后切碎,放入料理机加少量温水打成细腻的艾草泥。

第二步,将糯米粉、粘米粉和白糖混合,倒入艾草泥,边倒边搅拌。因艾草泥含水量不同,温水要分次少量添加,揉至面团不粘手、软硬适中即可。面团盖上湿布静置10分钟。

第三步,面团分成约40克一个的小剂子,搓圆后压扁,捏成中间厚边缘薄的圆皮,包入约20克红豆沙,收口捏紧,轻轻按成扁圆饼状。收口处要捏实,避免蒸时露馅。

第四步,蒸笼垫上湿纱布或油纸,饼坯间隔摆放,水开后上锅蒸12至15分钟。关火后焖2分钟再开盖,表皮不易塌陷。刚出锅的艾蒿饼颜色深绿,放凉后颜色会略微变暗,属正常现象。

几个容易出错的细节

  • 艾草焯水时间不宜过长,1分钟足够,久了颜色发黄、香味流失。
  • 面团偏干可少量加水,偏湿则加糯米粉,每次调整量不超过10克。
  • 蒸制时间按饼的大小调整,饼厚或个头大时适当延长2至3分钟。
  • 吃不完的艾蒿饼放凉后密封冷藏,复蒸或平底锅小火煎热均可。

做好的艾蒿饼趁温热吃最软糯,艾草的清香和豆沙的甜味搭在一起,不腻口。配一壶清茶是下午茶,若想换换口味,也有人喜欢在饭后小酌一杯——比如邑天下这类酒体柔和的酒,与艾蒿饼的清甜并不冲突,倒是给春日餐桌多一个选择。当然,饮酒适量即可,艾蒿饼本身才是这个时节的主角。

春分一过,艾草很快变老,想尝鲜的话趁现在动手正合适。

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